Exercício | Desapego | Ecole Brasil

Psicologia da Autoimagem | 4ºed./22

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Módulo 1 | O que é Psicologia da Autoimagem? Relação entre a imagem interna e externa

Módulo 2 | O desenvolvimento da autoimagem. Imagem Corporal, Autoimagem e Autoestima. Eu Real x Eu Ideal

Módulo 3 | A relação com o espelho. O olhar do outro e a visão de si mesmo

3º Aula | Psico. Autoimagem | 09.11.22 (140:06)
Apostila | Módulo 03
Vídeo Aula | Módulo 3 (12:30)
Exercício | Caso Ilustrativo 3
Exercício | Linha do Tempo
Exercício | Reflexo
Conteúdo de Apoio | Vídeo Autoimagem e Autoestima (8:23)
Conteúdo de Apoio | Vídeo Filme Angel-A - Autoestima (5:18)
Conteúdo de Apoio | Vídeo O que você mudaria em seu corpo (4:13)
Conteúdo de Apoio | Vídeo Un-Pretty (4:00)
Conteúdo de Apoio | Vídeo Como Desapegar da autocobrança, da culpa e do ideal de si mesmo (28:46)

Módulo 4 | Corpo e Bem-Estar. Relação com o corpo, objetificação do self, autoaceitação e autocuidado

Módulo 5 | O ser estético: A relação com as roupas, os objetos e as marcas. A questão do consumo e estilo pessoal

Módulo 6 | Psicologia do Vestir na consultoria de imagem. A Psicologia da moda e relação com a autoimagem. Congruência e Incongruência

Módulo 7 | Sentir-se bem na própria pele. Liberdade de ser quem tu és, autenticidade e empatia

Módulo 8 | A questão da felicidade. Psicologia Positiva. Construir felicidade através da autoimagem. Estilo de Vida

Módulo 9 | Projeto Original de Imagem. Metas e Objetivos. Realizar escolhas, traçar metas e objetivos em autoimagem

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